Et helvedes løb - prøv det!

Her er den ultimative bog om maraton.

Kort, klar og fyldt med helt almindelige menneskers fortællinger om at løbe maraton – til inspiration for nye løbere.

10 maratonløbere fortæller hver deres meget forskellige historier om maratonløbet, bl.a med vægt på motivation og træning.

Mellem de personlige beretninger er en række mere faktabaserede artikler om emner, som det rigtige udstyr, træningsplaner, træningsmetoder og valg af det rigtige løb.

Bogen koster 129 kr.

Download et prøvekapitel